Olá Joana,

Que bom este comentário! Só posso realmente lamentar que tenhas passado por semelhante sofrimento e, imagino, ansiedade. Fico tão contente que estejas bem e que não tenhas voltado a ter crise nenhuma. Confesso que não partilhei muito do pós operatório porque foi bem feiinho. Já passaram mais de seis meses e ainda me sinto em recuperação, apesar do prazo inicial, imagina, ter sido três semanas… Nem fisioterapia tinha sido recomendada e acabei a fazer três meses da mesma…

No entanto, sou mais do que grata de, como disseste e bem, não ter ficado presa a uma cama ou uma cadeira. Talvez ainda venha a escrever sobre todas as adaptações e adopção de novo estilo de vida, mas como ainda não cheguei lá — confesso que ainda tenho de superar a preguiça e conseguir adaptar a minha vida para incorporar todas as recomendações — escreverei quando chegar o dia em que esteja a viver essa fase como deve ser :))

E obrigada por subscreveres e leres a newsletter! Espero que a motivação se mantenha e que volte a interagir convosco, talvez de uma nova forma, mas ainda assim.

Grande beijoca e, mais uma vez, muito obrigada pelo teu comentário!

Obrigada por partilhares! Eu passei por algo semelhante: reconheci todos os medicamentos como os que me mandavam também com as minhas crises – que duravam no mínimo1 mês!, e qndo vim para Londres trouxe-os comigo, just in case!!! – mas não cheguei ao ponto da cirurgia – o meu caso é menos grave (é na lombar, não cervical), e a recomendação foi sempre dentro deste género “ah é nova, enquanto se for mexendo bem, não faça cirurgia que pode correr muito bem ou muito mal” – dito assim por um cirurgião ortopedista assusta!
Fiz fisioterapia de piscina do Curry Cabral também, para ajudar à mobilidade e aliviar dores.
O neurocirurgião do HSM (que me foi atribuído depois de ter 3 crises quase seguidas em que quase não me mexia) foi sempre simpático mas directo, também sempre disse que a decisão era minha, e a recomendação dele era se voltasse a ter uma crise do mesmo nível antes da próxima consulta com ele (penso que fosse 3 meses de diferença – enquanto estava a fazer a fisio), devia fazer a cirurgia para não ficar presa a uma cama/cadeira.

É com muita felicidade que digo que não voltei a ter crises assim, de vez em quando pode dar uma pontada se há um movimento mais distraído – e eu já conheço tão bem as diferentes dores, que já sei qndo é preciso tomar um voltaren para não piorar!

Anyway, tudo isto para dizer continuação das melhoras, e fico contente que o blog esteja de volta, gostei da 1a newsletter 😊