Esta notícia já remonta a Junho de 2007, mas não deixa de ser bastante curiosa. Principalmente quando nos deparamos com a quantidade massiva de romances sensuais recheados de acção que têm invadido o mercado literário. Ora leiam.
Uma pesquisa realizada na Grã-Bretanha reforçou o antigo princípio da “mente sã, corpo são”, ao descobrir que a leitura de um livro recheado de acção e sexo gasta duas vezes mais calorias que ficar parado.
A pesquisa, encomendada pela cadeia de livrarias britânica Borders, comparou as calorias necessárias para se ler diferentes tipos de livros. O resultado foi uma lista das obras que mais ajudam a emagrecer.
Parado, o corpo humano gasta uma caloria por minuto. Mas os cientistas descobriram que livros de aventura, sexo e ação podem até dobrar essa taxa.
A razão, segundo eles, é que as tramas rocambolescas levam o corpo a produzir mais adrenalina, hormona que reduz o apetite e queima calorias.
“A ciência é clara”, disse uma porta-voz da Borders, Caroline Mileham. “E se a ideia colar, temos de considerar uma secção dedicada aos livros que queimam calorias!”
Lista
Com base nos resultados, os cientistas elaboraram uma lista de livros que mais ajudam a emagrecer.
O topo da lista é ocupado pelo thriller Polo, da escritora britânica Jilly Cooper.
A leitura completa das quase 800 páginas de sexo e escândalos gasta o equivalente a 1,1 mil calorias ou uma refeição completa de Big Mac.
O também volumoso Código da Vinci, de Dan Brown, ficou em segundo na lista.
A trama que enfureceu a Igreja Católica ao especular sobre a existência de um segredo guardado a sete chaves pela alta hierarquia da Cúria consome 885 calorias para ser lida, disseram os cientistas.
Mas leitores menos ambiciosos poderiam ler o O Código Da Vinci por duas horas e degustar uma barra de chocolate – já que teriam gasto 210 calorias na empreitada, segundo a representante da Borders.
“Os livros ‘dietéticos’ funcionam da mesma maneira que tomar café aumenta o nível de adrenalina. “Mas ler uma grande trama não tem os efeitos negativos da cafeína”, acrescentou Mileham.
A lista inclui ainda clássicos do suspense, como O Iluminado, de Stephen King, e O Exorcista, de William Peter Blatty. Dose de leitura com muita acção!! Ler até emagrece.
OS DEZ MAIS ‘DIETÉTICOS’
Polo (em inglês), Jilly Cooper – 1,1 mil
O Código da Vinci, Dan Brown – 885
O Iluminado, Stephen King – 745
O Júri, John Grisham – 772
Bravo Two Zero (em inglês), Andy McNab – 605
O Dia do Chacal, Frederick Forsyth – 604
O Exorcista, William Peter Blatty – 465
Dirty Blonde (em inglês), Courtney Love – 444
Orgulho e Preconceito, Jane Austen – 443
O Caso dos Dez Negrinhos, Agatha Christie – 327
Fonte: Livraria Borders && BBC
Tirando os valores, que não podem ser lineares pois cada pessoa, mediante peso, massa muscular e idade, tem um consumo calórico diferente, faz sentido. Já se sabia que ler consome mais energia do que ficar parado, quanto mais emocionante for a leitura melhor.